Page 20 - revista-vol-10

AVA
SAÚDE DE
3 QUALIDADE
Assistente Virtual

de Ansiedade

Aluna
Rayana Fernanda dos S. Silva - P2 - GEB
Orientador
Prof. Wanderson Eleuterio Saldanha

Estudos recentes apontaram um aumento de 25% dos casos de ansiedade e depressão durante a
pandemia. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking
mundial de países com maior número de casos de transtornos mentais. Estima-se que o seu constan-
te aumento poderá colapsar a área de saúde mental nos próximos anos, levando a faltar psicólogos e
psiquiatras em todo o mundo. O projeto tem como objetivo auxiliar pessoas com ansiedade, detectando
a aceleração da atividade cardíaca e, através de um pet virtual, ajudar o usuário a se acalmar, usando
jogos sérios.

Projeto

O assistente de ansiedade conta com um sensor de batimentos cardíacos anexado a uma pulseira que é
conectada a um aplicativo, que ao detectar a aceleração de batimentos, abre no smartphone uma função
de triagem para identificar sinais de ansiedade através do feedback do usuário. Com respostas positivas à
ansiedade seu pet virtual irá propor exercícios de respiração, jogos para acalmar, uma play list de vídeos e
até mesmo uma lista de contatos de emergência pré definida. Quando o nível de ansiedade diminuir, o pet
virtual volta a falar com o usuário para evitar a procrastinação. O aplicativo fornece também um alerta de
inatividade através do uso de um dispositivo acelerômetro, bem como um lembrete para que o usuário se
hidrate durante o dia.

Funcionamento

O aplicativo foi feito usando a ferramenta Kodular Creator, desenvolvida para a criação de aplicativos
mobile, e conta com diversas funções capazes de acalmar o usuário durante uma crise de ansiedade.
Uma dessas funções traz uma versão gamificada da técnica mnemônica A.C.A.L.M.E-S. E, ferramenta
usada para lidar com os pensamentos e as sensações que podem surgir durante as crises. Na aba
“Relaxar” há uma playlist de vídeos de diversas categorias ASMR (sigla para Autonomous Sensory
Meridian Response), que é uma resposta meridional sensorial autônoma, uma sensação agradável gerada
no corpo por um estímulo externo, seja ele visual ou sonoro. O uso de ASMR no aplicativo busca promo-
ver o sono, a concentração e a calma. Há também uma função chamada “Diário”. Essa função foi escolhi-
da pois estudos mostram que escrever sobre emoções positivas pode ajudar na redução de estresse e
ansiedade, podendo haver também benefícios na saúde física.

20 Instituto Nacional de Telecomunicações - Inatel